امروز شنبه  1 ارديبهشت 1397
تعداد بازدید : 369 - تاریخ خبر : 1396/07/29 - 04:06
دنبه ؛ مضرترین روغن حیوانی !

کارشناس برنامه «روزی بهتر» بر ضرورت استفاده از روغن های حیوانی در رژیم غذایی روزانه تأکید کرد.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سیما؛ دکتر حسن اکبری کارشناس برنامه «روزی بهتر» شبکه قرآن و معارف سیما که درباره اهمیت استفاده از روغن های حیوانی در رژیم غذایی روزانه سخن می گفت اظهار داشت: هر ثانیه 25 میلیون سلول متولد و همین تعداد می میرند و در هر دقیقه 100 میلیون سلول نیاز به ترمیم و نوسازی دارند و بایستی غذاها طوری باشند که هم انرژی لازم فراهم شود و هم مصالح ترمیم و تعمیر فراهم بشوند.
اکبری با اشاره به اطلاعات اشتباهی که از سوی پزشکان در گذشته به مردم داده شده است گفت: بعضی می گویند ما روغن حیوانی نمی خوریم و از بوی آن بدمان می آیند اما 70 درصد دیواره سلولی انسان از روغن و کلسترول تشکیل شده است و بدون روغن حیوانی سلولها ترمیم نمی شوند.
وی همچنین افزود: این مسائل تا چند سال گذشته از سوی پژوهشگران غربی انکار می شد،  این در حالی است که سازمان غذا و داروی آمریکا اخیرا کلسترول را از فهرست غذاهای ناسالم خارج کرده وبه اشتباهشان اذعان کرده اند و امروز روشن شده است که یکی از عوامل بیماری ام اس نخوردن روغن حیوانی است.
کارشناس برنامه «روزی بهتر» با بیان این که توصیه به مصرف روغن حیوانی بعد از پنجاه سالگی با ملاحظاتی همراه است، تأکید کرد:در این سنین باید شبها از خوردن روغن پرهیز کنند و در صورت نیاز از روغن زیتون استفاده کنند. همچنین ورزشکاران حرفه ای بایستی روغن حیوانی را در غذاها مخصوصا در وعده صبحانه بگنجانند. همچنین برای استفاده در شام از روغن کنجد و روغن زیتون استفاده کنند.
اکبری با اشاره به اقسام روغن حیوانی گفت: روغنی که از کره استحصال می شود و زرد رنگ است از همه مفیدتر است. این روغن ها از ملکولهای کوچک چهارکربنی تشکیل می شوند. بعد از آن به ترتیب پیه گاوی و سپس کوهان شتر و سپس دنبه است که در این میان، دنبه از همه روغن ها مضرتر است.
برنامه «روزی بهتر» ساعت 9 صبح روزهای شنبه تا پنجشنبه از شبکه قرآن و معارف سیما پخش می شود.
علاقمندان می توانند جهت مشاهده و دریافت این برنامه به پایگاه اطلاع رسانی شبکه با نشانی www.qurantv.ir مراجعه نمایند.

انتهای پیام/ن

امتیاز شما

نظر شما
کد بالا را وارد کنید:
نظر های بازدیدکنندگان
 

برنامه‌های متنوع شبکه‌های سیما جشن و سرور مسلمانان جهان را در عید سعید مبعث تماشایی می‌کنند.

در روزهای پنج‌شنبه، جمعه و شنبه 23، 24 و 25 فروردین‌ماه که مصادف با بعثت پیامبر بزرگ اسلام است، همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی شبکه های سیما از دردسر یک دختر پدر از دست داده برای یک مجری تلویزیون در «گل ناز» تا حادثه ای غیر منتظره برای مادر و دختری در «روزگاری عشق و خیانت» باشید.

در پی درگذشت مرحوم بهرام زند، هنرمند عرصه دوبله، شبکه نمایش سیما با تولید و پخش یک ویژه برنامه ، یاد این هنرمند فقید کشورمان را گرامی می دارد.

در روزهای پایانی فروردین ماه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی شبکه های سیما از داستان زندگی حاج احمد متوسلیان در «ایستاده در غبار» تا دردسرهای خانواده اخراجی ها در «اخراجی ها» باشید.

ویژه برنامه زنده «اشراق» در شب شهادت باب الحوائج به روی آنتن شبکه قرآن و معارف سیما می رود.

ویژه برنامه معارفی «کوی محبت» چهارشنبه و پنجشنبه (22 و 23 فروردین ماه) به مناسبت شهادت امام هفتم؛ حضرت امام موسی کاظم (ع) از حرم امامین جوادین در کاظمین روانه آنتن می شود.

در مراسم قدردانی از عوامل مجموعه «پایتخت 5» دکتر میرباقری معاون سیما این سریال را متعلق به همه مردم ایران دانست.
مراسم قدردانی از عوامل سریال «پایتخت 5» صبح امروز در سازمان اوج برگزار شد .

 

برنامه «مجازیست» با موضوع آسیب‌شناسی رفتار کاربران ایرانی در فضای مجازی چهارشنبه 22 فروردین از شبکه افق پخش خواهد شد.

مستند «لاکربی پرونده مختومه» داستان حوادث پشت پرده دستگیری عبدالباسط المقرحی در لیبی به خاطر حادثه لاکربی، چهارشنبه 22 فروردین از شبکه افق پخش خواهد شد.

«پدر من» برنامه جدید فرزاد حسنی قرار است به زودی به تولید برسد و این برنامه در حال ساخت دکور می باشد.

مستند «کسرالحدود» روایتی از مقابله نیروهای مقاومت با تروریست ها و داعش در سوریه پس از تغییر مرزهای عراق و سوریه توسط داعش، چهارشنبه 22 فروردین از شبکه افق پخش خواهد شد.

مجموعه تلویزیونی «ایراندخت» » از جمعه 31 فروردین ساعت 22:15 روی آنتن شبکه یک می رود.

شبکه یک سیما مراسم روز ارتش جمهوری اسلامی را فردا به طور زنده پوشش تصویری می دهد.

برنامه «طبیعت 360 درجه» پنجشنبه 23 فروردین ساعت 18:00 به صورت زنده تقدیم مخاطبان علاقمند به محیط زیست می شود.

بر اساس آرای اعلام شده از سوی جشنواره مردمی سین سیما ، شبکه قرآن و معارف سیما در صدر پربیننده ترین شبکه های تخصصی سیما قرار گرفت.

 

بر اساس آرای اعلام شده از سوی جشنواره مردمی سین سیما ، شبکه قرآن و معارف سیما در صدر پربیننده ترین شبکه های تخصصی سیما قرار گرفت.

سری چهارم مسابقه تلفنی «جدول» از یکشنبه 26 فروردین ماه، ساعت 16:30 روی آنتن شبکه سه می رود .

فصل دوم برنامه گفتگو محور «یک بار دیگه» کاری از گروه اقتصاد و توسعه شبکه پنج سیما، یکشنبه 26 فروردین ماه ساعت 21:45 دقیقه بر روی آنتن می رود.

مجموعه برنامه «مفاخر زن در ورزش ایران» در 26 قسمت  30 دقیقه ای به سراغ قهرمانان ملی می رود.

«پدر من» برنامه جدید فرزاد حسنی قرار است به زودی به تولید برسد و این برنامه در حال ساخت دکور می باشد.

برنامه‌های متنوع شبکه‌های سیما جشن و سرور مسلمانان جهان را در عید سعید مبعث تماشایی می‌کنند.

 

فرمانده نیروی دریایی جمهوری اسلامی ایران، امشب اول اردیبهشت به برنامه تحلیلی «نگاه یک» می آید.

در برنامه امروز شنبه «سیمای خانواده» که حدود ساعت 30 : 10 دقیقه بصورت زنده پخش می شود، به مناسبت تولد حضرت ابوالفضل و روز جانباز از خانواده سردار جانباز حسن پور دعوت شده است که دوبار جانباز شده اند و از ۵  برادر،  سه نفرشان جانباز هستند.

برنامه «نسخه» در اولین روز هفته با موضوع لیزر و فناوری های نوین آن پخش می شود.

اولین قسمت برنامه «ورزشگاه» با رویکرد تحلیل رویداد ها و اتفاقات ورزشی کشور از جمعه 31 فروردین ماه ساعت 10 بصورت هفتگی بر روی آنتن شبکه پنج سیما می رود.

قسمت یازدهم سریال «شهری برای همه» امشب (30 فروردین)  ساعت 20 با موضوع مناسب سازی ساختمان های فرهنگی بویژه سالن های تئاتر برای افراد دارای معلولیت روی آنتن می رود.

جدیدترین قسمت از برنامه تلویزیونی 360 درجه به ابعاد حمله نظامی ائتلاف آمریکا و اروپا به سوریه پرداخته است.

مدیران پیام رسان های داخلی سروش، ایتا، بیسفون و گپ امشب 29 فروردین به برنامه «ثریا» می آیند.

در مراسم قدردانی از عوامل مجموعه «پایتخت 5» دکتر میرباقری معاون سیما این سریال را متعلق به همه مردم ایران دانست.
مراسم قدردانی از عوامل سریال «پایتخت 5» صبح امروز در سازمان اوج برگزار شد .

 

به مناسبت روز ارتش جمهوری اسلامی ایران، برنامه «دورهمی» با حضور امیر مسعود بختیاری، از فرماندهان ارتش در جنگ تحمیلی و نویسنده تاریخ جنگ بازپخش می شود.

این برنامه تلویزیونی که چهارشنبه ها با حضور اکبر نبوی  مجری کارشناس بخش سینما، به گفتگو با شناخته‌شده‌ترین چهره‌های سینمایی کشور می پردازد، امشب (29 فروردین) میزبان وحید جلیلی و شهریار زرشناس می پردازد.

اولین برنامه مناظره در سال جدید، احیای دریاچه ارومیه را روی میز خود قرار می دهد.

برنامه «طبیعت 360 درجه» پنجشنبه 30 فروردین ماه ساعت 17:00 با موضوع روز جهانی زمین پاک به صورت زنده تقدیم علاقمندان به محیط زیست می شود.

سری مستند «غوغای بی هیاهو» این بار به سراغ ایل قشقایی رفته است. نام این قسمت از برنامه "سورمه" است که  برگرفته از کوه های معروف جنوب استان فارس است. در این قسمت، نمایی از زندگی عشایری در کنار درس و مدرسه و فداکاری های معلمی پرتلاش نشان داده می شود.

مستند «علف» دومین مستند مهم تاریخ سینمای جهان امشب (چهارشنبه 29 فروردین) ساعت 20:50 از قاب «گنجینه» شبکه مستند روی آنتن می رود.

محمدرضا ورزی کارگردان سریال «ایراندخت» تولید سریال درباره شخصیت های تاریخی و مفاخر کشور را دشوار دانست و از مسئولان خواست سازندگان این تولیدات را حمایت کنند.

تمامی حقوق این وب سایت به معاونت سیما تعلق دارد